Nächste Veranstaltungen  

21Aug
Di. 21. Aug. 2018 17:00
RSC Rennradtraining
28Aug
Di. 28. Aug. 2018 17:00
RSC Rennradtraining
4Sep
Di. 4. Sep. 2018 17:00
RSC Rennradtraining
11Sep
Di. 11. Sep. 2018 17:00
RSC Rennradtraining
12Sep
Mi. 12. Sep. 2018 19:30
Rot-Gold Mitgliederversammlung
18Sep
Di. 18. Sep. 2018 17:00
RSC Rennradtraining
25Sep
Di. 25. Sep. 2018 17:00
RSC Rennradtraining
2Okt
Di. 2. Okt. 2018 17:00
RSC Rennradtraining
9Okt
Di. 9. Okt. 2018 17:00
RSC Rennradtraining
14Okt
So. 14. Okt. 2018
CTF „Ich mag´s dreckig“
   

Der BDF hat die Permanenten neu nummeriert. Hier nun die Permanenten mit den alten und neuen Bezeichnungen, sowie den Links bei gpsies:

Etappe Bremen-Bremerhaven 1733
Etappe Bremen-Bremerhaven 1723
Fünf-Hügel-Permanente 1730
Marsch und Geest 1731
Neue Weser-Permanente 1732
Rot-Gold-Tour 1734
Weyhe Südwest 1737
Weyher Acht 1738
Wümme-Fahrt 1735
Zur Moorlosen Kirche 1736

Alle Permanenten in einer Karte auf gpsies

 

Dienstag
Sonnabend/Sonntag
Events
Grundlagentraining (GA1/GA2) auch für Neueinsteiger, Wiedereinsteiger
Sportliches Fahren
Permanente/ RTF
Alle Leistungsbereiche in Gruppen
Sportliches Fahren/ Wettkampf
Obere Leistungsbereiche in Gruppen
Tempo:
a. 25-28km/h (gleichmäßige Geschwindigkeit)
Dauer: 2-3 Std.
Distanz: 50-80 km
b. Grundlagentraining mit Intervallen im Entwicklungsbereich
für Trainierte
Tempo: 30+ km/h (Intervalle)
 
Treffpunkt: Werdersee-Erdbeerbrücke oder Platzhirsch
Start: 17.00 Uhr
Der Spaß kommt vor, während und nach dem Training nicht zu kurz.
 
Kontakt:
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“You will never cycle alone“
Tempo: 28-35km/h in der Gruppe
Dauer: 3-5 Std.
Distanz: 80/ 115/ 150 km
Treffpunkt/Zeit: siehe Kalender-RSC-Website
 
Kontakt:
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“Für diejenigen, die ihre Grenzen testen wollen und dabei Spaß empfinden“
Jedermannrennen/ Marathons/ Brevets/ Fahren im Gebirge
Distanz: 115-300 km
Ausdauer/ wettkampforientierte geplante Events für Trainierte mit gemeinsamer Vorbereitung in der Gruppe
Siehe hier BDR-Kalender, RSC-Website/ RSC-Facebook
 
Kontakt:
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Mountain-Biken in der Garlstedter Heide macht Spaß!
Jeden Sonntag, 10.00 Uhr teilweise bei Minusgraden aber mit guter Laune!

Grundsätzlich findet im Winterhalbjahr jeden Sonntag, 10.30 Uhr, MTB-Fahren statt.
Treffpunkt Garlstedter Heide, Parkplatz Ende der Panzerstr. (AB-Abfahrt Schwanewede, dann Richtung OHZ, dann erste Straße links bis Ende).

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Hallo zusammen,
 
Denjenigen, die einen Platz beim Ötztaler bekommen haben, von dieser Stelle die allerbesten Wünsche für eine schöne, erfolgreiche Fahrt!
 
Am kommenden Wochenende gibt es zwei lohnenswerte Veranstaltungen: am 11. August die Brevets ins Vörder-Land von unseren Kameraden der RRG Bremen (4 Strecken zwischen 135 und 250), sowie am 12.8. die Muskeltour Westerstede  zugunsten der Deutschen Gesellschaft für Muskelkranke. Außerdem kann man sich schon jetzt den 22. September vormerken, an dem wir versuchen wollen, 100 Fahrer und damit eine vierstellige Spende zugunsten des Kindershospiz Löwenherz in Syke zusammen zu bekommen!
 
Hier die nahegelegenen Veranstaltungen der nächsten Wochen:
 
11./12. August
 
18./19. August
 
25./26. August
 
1./2. September
8./9. September
15./16. September
 
 
Die ersten CTFs stehen auch schon auf dem Programm:
 
HHB (Hamburg-Berlin) findet dieses Jahr am 13. Oktober statt; die Anmeldung öffnet am 13. August um 0:00; die 300 Startplätze sind sehr schnell vergriffen!
 
Meldet Euch, wenn Ihr Mitstreiter sucht oder Hinweise auf Veranstaltungen habt!
Die Antwort ist immer irgendwie ja!
 
Herzlichen Gruß
Martin